收藏 手機看

        分享

        帶魚嘌呤含量高嗎

        參與醫生

        北京醫院 劉愛華 主任醫師
        帶魚當中的嘌呤含量較高,屬于高嘌呤含量的食物,每100g帶魚中嘌呤含量達到390mg以上,所以對于痛風以及高尿酸血癥的人群,并不適合食用。此外,帶魚皮的嘌呤含量相對更高,每100g帶魚皮嘌呤含量能夠達到3500mg。所以吃帶魚時,如果對血尿酸產生影響,盡量將白色皮刮除,但是其中的營養成分也會有所損失。對于血尿酸升高的人群,海魚的嘌呤含量相對比較高,不建議食用。如果此類患者喜歡吃魚,可以吃淡水魚,例如桂魚,屬于低嘌呤含量的魚類。每100g桂魚中嘌呤含量僅為24mg,另外鱸魚、草魚、鯽魚、鯉魚,多是中嘌呤含量的魚類,血尿酸升高以及痛風非急性發作期的人群,可以適量吃這類魚。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 嘉祥县| 独山县| 吕梁市| 象山县| 江川县| 西吉县| 刚察县| 广南县| 绥棱县| 怀柔区| 营山县| 五大连池市| 于都县| 泾阳县| 获嘉县| 临泽县| 正镶白旗| 焦作市| 十堰市| 日土县| 托克逊县| 浮梁县| 浏阳市| 治县。| 奉节县| 嘉黎县| 麟游县| 大荔县| 东方市| 贞丰县| 阳信县| 金山区| 大同县| 富宁县| 清新县| 凉城县| 普宁市| 泽库县| 五大连池市| 临夏市| 新密市|