對于寶寶拉肚子時，理論可以進食胡蘿卜。孩子有腹瀉時沒有特別明確的飲食禁忌，如魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等。每個孩子腹瀉過程中，消化功能可能差別較大，所以每個孩子每次不同感染或腹瀉，需具體情況具體分析。可以嘗試給孩子添加胡蘿卜，明確孩子接受度，如果出現比較明顯不適癥狀，如腹瀉加重或嘔吐、肚子疼等，說明孩子可能對飲食種類不能耐受，最好不要添加，等腹瀉恢復之后再添加。對于孩子添加輔食的時候，也要適當注意性狀，將食物盡量做的細、軟、清淡、干凈、易消化，可能孩子接受度會更高。如果孩子進食之后，沒有任何異常表現，說明可以耐受，即可逐步加量。