一般先恢復(fù)盆底肌，腹直肌的恢復(fù)往往需要依靠盆底肌的力量才能使腹直肌恢復(fù)，所以要先做盆底的康復(fù)治療。比如通過電刺激使盆底肌肉的張力逐漸恢復(fù)到正常，但是并不是通過一次、兩次就能恢復(fù)，而是需要兩個(gè)療程甚至三個(gè)療程才能使盆底肌肉張力恢復(fù)。一般在產(chǎn)后42天以后經(jīng)過臨床檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查沒有異常，就可以做盆底的康復(fù)治療。當(dāng)盆底肌完全修復(fù)之后才可以做腹直肌的修復(fù)，當(dāng)然隨著盆底肌的修復(fù)，腹直肌也會(huì)受到一定的影響而出現(xiàn)一定的修復(fù)，因此在臨床上先修復(fù)盆底肌再修復(fù)腹直肌。也建議女性在分娩之后如果時(shí)間允許、條件允許最好做盆底肌修復(fù)，避免今后陰道松弛、子宮脫垂或陰道前后壁膨出的可能性。