孕婦可以吃鮮棗，但一定要注意衛(wèi)生，還有量的攝入，不要影響到消化系統(tǒng)的情況。孕婦可以吃大棗，因?yàn)榇髼椨醒a(bǔ)氣和補(bǔ)血的功效，尤其懷孕以后，氣血不足或者有點(diǎn)貧血。但是鮮棗補(bǔ)氣、補(bǔ)血的功效，可能不如大棗功效好，這是其一。還有就是在日常生活中吃鮮棗，根據(jù)吃的量的多少，可能會(huì)影響消化道的情況。如果鮮棗吃多了，可能會(huì)造成過(guò)度的通便。一旦出現(xiàn)了過(guò)度的通便，對(duì)于孕中期沒(méi)有太大影響。但是對(duì)于孕早期，可能會(huì)造成流產(chǎn)的情況。到了孕晚期，過(guò)度通便的刺激，也有可能造成早產(chǎn)。