收藏 手機看

        分享

        不吃肉會怎么樣

        參與醫(yī)生

        北京大學第一醫(yī)院 田雨 主任醫(yī)師
        不食用肉食屬于不健康的飲食習慣,醫(yī)學上不建議患者長時間不食用肉食。肉食中含有豐富的蛋白質,還有多種的維生素,部分維生素為人體所必需。另外肉食當中還含有多種的礦物質、微量元素。長時間不食用肉食,會導致患者出現(xiàn)以下幾種癥狀:1、營養(yǎng)不良:主要由于蛋白質缺乏導致;2、相應系統(tǒng)的損傷:部分患者因缺少維生素B12,引起嚴重的維生素B12缺乏,出現(xiàn)腦病、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、肌肉神經(jīng)系統(tǒng)損傷、血液系統(tǒng)損傷等,比較嚴重的情況,會出現(xiàn)腦病的發(fā)作,患者就會出現(xiàn)行動、意識障礙,甚至失去運動能力。但是通常通過補充必需的維生素之后,患者的疾病和癥狀能夠迅速緩解。這類患者大部分為素食主義者,或者飲食當中有明顯的喜好。因此建議患者合理、營養(yǎng)飲食,以達到均衡營養(yǎng)的目的。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 光山县| 肥西县| 崇左市| 西乌珠穆沁旗| 辽阳县| 曲麻莱县| 长寿区| 日照市| 克拉玛依市| 子长县| 修水县| 玉林市| 兴化市| 西华县| 偃师市| 库尔勒市| 阿克| 逊克县| 武冈市| 马龙县| 毕节市| 西昌市| 高州市| 鄯善县| 宝鸡市| 正安县| 辽源市| 西贡区| 大英县| 霍邱县| 石河子市| 肥西县| 霸州市| 上林县| 河南省| 平山县| 二连浩特市| 玛曲县| 城步| 兰州市| 桦川县|