對于高血壓、心腦血管疾病患者，在臨床中首推低鈉鹽，減少每日食鹽攝入總量，有助于預防動脈粥樣硬化進展，可以更好地控制血壓。引發高血壓其中的誘因就是長期高鈉鹽飲食，高鈉鹽飲食就會使血壓變得越來越高。建議患者著重進行生活方式干預、改善，注意低鹽、低脂飲食，在選擇食鹽時選擇低鈉鹽。但是要強調，如有高血壓且有高鉀血癥，或比較嚴重的腎功能不全，也并非優選低鈉鹽。在低鈉鹽中含有鉀成分，存在高鉀血癥的人吃低鈉鹽，可能會導致血鉀進一步升高，所以吃低鈉鹽也有限制。只要沒有高鉀血癥、沒有嚴重的腎功能不全，推薦吃低鈉鹽。建議在日常生活中注意戒煙、戒酒、多吃新鮮的瓜果蔬菜、規律作息、定期監測血壓，良好的生活方式干預有助于血壓控制得更穩定。