高血壓的患者是可以吃杏子的，但是建議吃新鮮的杏子，而不建議吃腌制的杏子。高血壓的患者在飲食方面，重要的是控制鹽的攝入，即控制鈉的攝入。高血壓的重要的發(fā)病機(jī)制，主要有鹽負(fù)荷過(guò)重、交感神經(jīng)的興奮、RAAS系統(tǒng)的激活。在我國(guó)鹽負(fù)荷過(guò)重，是一個(gè)重要病因，世界衛(wèi)生組織推薦的健康飲食，每天鈉的攝入量應(yīng)＜6g，而我國(guó)的流行病學(xué)的數(shù)據(jù)顯示，每天鹽的攝入量超過(guò)12g。因此對(duì)于高血壓的患者，由于是鹽敏感機(jī)制，在飲食方面要控制住鹽的攝入量。控制鹽的攝入量后，能夠有效的幫助血壓，盡快的達(dá)到目標(biāo)值范圍之內(nèi)。