跑步后膝蓋疼痛多見于平時運(yùn)動量比較偏少，突然運(yùn)動量過大的人群。而平時運(yùn)動比較少的人群，往往有時膝關(guān)節(jié)周圍韌帶力量相對比較薄弱，關(guān)節(jié)液分泌相對偏少，過量運(yùn)動就會造成膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動損傷，出現(xiàn)滑膜炎，或者膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶損傷，包括半月板損傷情況。 建議患者首先要停止運(yùn)動。如果癥狀嚴(yán)重，建議到專科門診復(fù)查。門診復(fù)查會做相應(yīng)的檢查，比如磁共振檢查、X片檢查或進(jìn)行關(guān)節(jié)液穿刺，根據(jù)損傷程度，相應(yīng)采取對癥治療，亦包括保守治療，甚至如果嚴(yán)重時，會進(jìn)行手術(shù)治療。比如是內(nèi)側(cè)副韌帶損傷或半月板損傷，需根據(jù)患者損失程度進(jìn)行相對的手術(shù)治療。