經常說話的人，一般患有慢性咽喉炎，建議喝胖大海羅漢果茶、雙花茶、金銀花茶、梔子紅茶等，有清熱解毒、利咽止痛的作用。另外也可以喝冰糖梨水、蘿卜水、淡蜂蜜水，緩解咽喉部的癥狀。建議飲食上清淡為主，禁食辛辣刺激性食物，多食富含維生素的蔬菜、水果，控制煙酒，養成良好的飲食習慣，有助于咽喉炎的控制。經常說話可以導致咽喉炎、聲帶疲勞，患者表現為咽干、咽痛、咽部不適、異物感、堵塞感等。檢查可以發現咽部黏膜彌漫性的充血、腫脹，咽后壁淋巴濾泡增生，聲帶充血、肥厚。藥物治療方面，多采用清熱解毒的中成藥物及局部治療，如金嗓清音丸、一清膠囊、藍芩口服液、銀黃含化片，霧化吸入治療，通常效果良好。