收藏 手機看

        分享

        嬰兒多大才能夠吃鹽

        參與醫生

        北京協和醫院 肖娟 主任醫師
        嬰兒吃鹽的時間建議是在滿1歲以后,原因如下:1、飲食中含有鈉離子:不論是母乳喂養還是奶粉喂養的嬰兒,母乳或者奶粉當中所含有的鈉離子、氯離子已經足夠生長發育所需,不需要再額外補充氯化鈉,所以家長不要盲目給嬰兒加鹽;2、加重腎臟負擔:因為嬰兒在1歲之前腎功能發育不成熟,如果過多補充氯化鈉會加重腎臟負擔,有可能會使嬰兒以后患高血壓等疾病的風險增加;3、其他:嬰兒在添加輔食時,家長會以自己的口味來安排嬰兒的飲食,吃的肉、魚總會加鹽,實際上對于嬰兒而言單純吃肉、魚也不會感覺到沒有滋味,營養完全能夠吸收,要給嬰兒吃原汁原味的食物,更要注意食材的多樣化和飲食的均衡化,不要盲目通過增加鹽的量,來增加嬰兒的食欲。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 石狮市| 海口市| 中阳县| 巨野县| 扎鲁特旗| 门源| 都昌县| 溆浦县| 溧阳市| 鹤壁市| 于田县| 怀仁县| 浪卡子县| 泾源县| 张北县| 嘉义市| 瓦房店市| 南城县| 涿州市| 额敏县| 巨鹿县| 油尖旺区| 漳浦县| 温州市| 湟源县| 子洲县| 陆川县| 滕州市| 民勤县| 迭部县| 怀宁县| 平遥县| 周口市| 呼玛县| 青龙| 洪泽县| 青川县| 宁河县| 镇赉县| 饶平县| 永善县|