女性體寒、怕冷可能是陽虛或體內有寒所致，可予以藥物或非藥物療法調理，如：1、藥物：比如常見的助陽藥金匱腎氣丸、右歸丸等，還可添加補氣血的藥物，幫助人體補足氣血后體寒癥狀隨之會減輕。補氣藥物可選擇健脾丸、玉屏風散等，有利于補脾氣或者全身的胃氣。還可加用肉桂、附子等散寒藥物，添加于湯藥中服用；2、非藥物療法：體寒的女性可選擇艾灸治療，如取穴關元穴、氣海穴、腎俞等，對整個身體均存在一定補益作用。隨著人體陽氣逐漸充足，體內寒氣也可不攻自破。對于局部的寒氣，比如后背、腰部、小腹等，可進行局部艾灸，予以針對性祛寒治療效果較佳。