腳踝疼痛不一定會有腫脹，腳踝疼痛大多由勞損引起。腳踝是全身關節中最低的關節，全身重量都在腳踝，行走時承重大、活動多，時間久了會形成勞損，走路多時腳踝關節周圍的韌帶、軟組織都會出現勞損，此時會引起疼痛，有時伴腫脹，有時沒有腫脹。 不伴腫脹的腳踝疼痛并不意味有太大問題，不過是慢性勞損而已。少走路、多泡腳、熱敷、貼膏藥一般能得到有效緩解。