隨著冬季的到來,天氣漸漸變得寒冷,而人們的免疫力則是大大的降低,因而冬季最容易患上感冒。
感冒是冬季最常見的呼吸道疾病,同時(shí)感冒又是導(dǎo)致腎炎患者腎臟損傷最主要的因素之一,那么腎炎患者怎樣才能有效預(yù)防感冒呢?一起來看一看冬季腎炎患者預(yù)防感冒的妙法。
冬季腎炎患者怎樣預(yù)防感冒?
1.鹽水漱口:每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,這樣做可以清除口腔病菌。
2.飲糖姜茶:以生姜、紅糖各適量煮水代茶飲用,能有效地防治感冒。
3.食醋熏蒸:每日用食醋在室內(nèi)熏蒸15~20分鐘,能殺死或抑制居室病菌。
4.呼吸蒸氣:在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次。這對初發(fā)感冒效果甚佳。
5.準(zhǔn)臉熱足:每日晨晚以冷水浴面、熱水浴足,能提高身體抗病能力。
6.熱風(fēng)吹面:感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對著太陽穴吹3~5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
7.按摩預(yù)防:兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴。(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次。
8.藥物擦涂:每日早晚或外出時(shí)用清涼油或風(fēng)油精少許涂擦額頭兩側(cè)和鼻部,可防治感冒。
9.預(yù)防服藥:流感期腎炎患者可服用藥物預(yù)防感冒,如維c銀翹片、板藍(lán)根等,注意避免腎毒性藥物。
冬季腎炎患者患感冒后,降低了身體的抵抗力,致使其他細(xì)菌入侵,引起繼發(fā)性細(xì)菌感染,進(jìn)一步削弱患者的抵抗力,通過抗原-抗體反應(yīng)(細(xì)菌和病毒都可作為抗原)而引起免疫復(fù)合物性腎炎,使病情加重。對于腎功能不全患者甚至有可能導(dǎo)致腎衰竭。臨床表明,患有慢性腎炎的患者感冒當(dāng)天或次日會使病情復(fù)發(fā)加重,腎臟損傷加劇。
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