高血壓患者可以吃鵝蛋，要控制進食量。平時患者應低鹽、低脂飲食，鵝蛋蛋黃含脂肪較多，如果食用鵝蛋過多，對身體可能沒有好處。高血壓患者要適量運動，謹慎攝入大魚大肉。目前生活水平提高，人們的飲食質量也相對提升，但不是吃得越多就越好，控制體重對高血壓管理也比較重要。如果有基礎疾病，對血壓會產生影響，養成良好的生活習慣，盡量不吸煙、少喝酒或不喝酒，都是對機體的保護。高血壓患者的飲食沒有特別忌諱，除非對某種食物過敏，就不能吃。進食適合自己的量，才是最好或對健康最有利的選擇，同時保持心情良好，因為情緒激動對血壓也會有影響。高血壓患者要按時服藥，不要因為任何原因或一次血壓正常后，就自行減藥或停藥。高血壓患者出現狀況要及時去看醫生，醫生會根據患者指標的變化，對降壓藥及生活習慣進行相應調整，才是比較科學、正確的選擇。