胃不好的患者建議飲用酸奶，常見分析如下：1、酸奶經過乳酸菌發酵，使蛋白質得到初步降解，可以減輕胃腸道對蛋白質的消化負擔。胃不好的患者喝酸奶容易消化，酸奶中含有比較多的蛋白質，當患者攝入胃內后，胃蛋白酶會對蛋白質進行初步消化。酸奶經過乳酸菌的發酵后已經得到初步降解，這時胃蛋白酶進一步消化酸奶，或者蛋白質降解會更加充分，再排入腸道后，進一步經過胰蛋白酶的消化，降解為小的肽類以及氨基酸，被腸黏膜吸收，增加蛋白質成分的營養補充。2、酸奶含有乳酸菌，對維護腸道正常功能和改善腸道微生態有好處，會促進消化功能恢復。胃不好的患者喝酸奶，有利于消化，如果胃腸功能不正常，可以起到修復和改善作用。