落枕一般是發(fā)生在睡覺(jué)之后，一定是和睡覺(jué)有關(guān)系，主要是和睡眠的姿勢(shì)，所選用的枕頭有關(guān)系。脖子扭到筋可能是因?yàn)橥鈧院笠鸬念i部肌肉韌帶損傷，是急性損傷，一般會(huì)伴有紅、腫、熱、痛。相同的是都會(huì)出現(xiàn)頸部肌肉疼痛，活動(dòng)受限，一般落枕只是在一側(cè)，扭到筋不一定僅限于一側(cè)。 落枕一般不會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅和腫脹的癥狀，但扭到筋一定會(huì)有紅、腫、熱、痛，所以治療上不能進(jìn)行熱敷，要用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者到醫(yī)院進(jìn)行超短波、微波消炎的治療。脖子扭到筋以后，脖子不允許活動(dòng)，而落枕恰恰相反，鼓勵(lì)做適量的活動(dòng)。因?yàn)椴弊优さ浇钍茄装Y反應(yīng)，不能熱敷，應(yīng)在48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷治療，而落枕可以進(jìn)行熱敷治療和推拿按摩治療。 所以落枕和脖子扭到筋無(wú)論是在病因上面還是在治療上面都有一定的區(qū)別。