急性腰椎間盤突出應與急性的腰扭傷鑒別。椎間盤突出除了腰疼還有腿疼癥狀，單純急性腰扭傷只有腰部的疼痛，輕的有時候會放射到臀部，有時候放射至腿部。急性的腰扭傷和急性的腰椎間盤突出近似，所以，首先臥床休息，臥床休息如果第二天明顯減輕了，說明治療有效，還有可口服消炎止疼的非甾體的鎮痛藥，也可用營養神經的藥物，還有局部做熱敷。急性的腰椎間盤突出正規的治療方法就是第一臥床休息，第二藥物治療，第三可以局部用膏藥、熱敷等措施。