修復(fù)肝臟通常不存在哪些食物最好，因?yàn)楦闻K的修復(fù)通常需要很多原料，包括富含維生素類的食物，如B族維生素、維生素C、維生素E。也包含一些輔酶，富含蛋白質(zhì)、富含氨基酸的食物，這些飲食對(duì)于肝臟都有利。所以肝臟的修復(fù)主要需要均衡飲食，均衡的飲食包含新鮮蔬菜、水果。其中包括西蘭花、獼猴桃、櫻桃、藍(lán)莓、菠菜、青菜、芥菜等，這些食物中都富含維生素、膳食纖維。也包含一些富含蛋白質(zhì)的魚(yú)肉，雞蛋、牛奶等，主要是需要一些新鮮食物。避免攝入對(duì)肝臟造成損傷的藥物、食物，比如燒烤、腌制、辛辣食品。所以修復(fù)肝臟并不一定要單一吃哪些食物更多，主要還是達(dá)到均衡營(yíng)養(yǎng)相對(duì)更好。也一定要注意生活習(xí)慣的改善，避免熬夜、注意休息、戒煙戒酒，對(duì)于修復(fù)肝臟也是有利的輔助措施。