南瓜是日常生活中經(jīng)常會(huì)吃到的蔬菜，而且營養(yǎng)成分較豐富，含有豐富的維生素、部分淀粉，同時(shí)還有大量膳食纖維，如果適量吃南瓜，一般不會(huì)引起脹氣。吃南瓜還可以幫助消化，同時(shí)能提供較多營養(yǎng)物質(zhì)，但是如果攝入過多南瓜，對于部分有消化不良的病人，可能會(huì)出現(xiàn)脹氣。因?yàn)槟瞎现泻休^多淀粉，同時(shí)還有較多膳食纖維，如果患者有消化不良、腸道菌群失調(diào)，攝入過多南瓜后有可能出現(xiàn)脹氣，此時(shí)可以應(yīng)用消化酶。同時(shí)還可以應(yīng)用益生菌來改善患者腸道菌群失調(diào)，都可以有效改善食用過多南瓜而引起的腹脹。