高血壓患者如果沒有合并有高甘油三酯血癥，可以吃堅果類的東西。在臨床上，高血壓合并高血脂的患者有很多，如果高血壓患者出現甘油三酯高，堅果類的東西要少吃。因為堅果一類的東西含有大量的脂肪酸，脂肪酸吸收到體內就相當于是脂肪性物質，就會使體內甘油三酯水平升高。因此，高血壓合并高血脂的患者，就盡量少吃堅果類的食物。如果高血壓病人沒有血脂高，可以放心吃，但也不要吃過多，適可而止。高血壓患者的飲食注意事項，其實主要是低鹽飲食，每天食鹽量不要超過6克。其他的食物都可以適量地吃，但是這種高膽固醇、高脂肪的食物要少吃。