咳嗽時可以吃糯米飯，但是要注意量。糯米營養價值很高，而且對肺特別好，有健脾益肺、潤肺的作用，但唯一一點是黏性比較大，對于消化是很大的負擔，如果吃得過多，消化不動，則可能有害。糯米飯要淡著吃，或者調味不是很重的時候對咳嗽有幫助，不過多地消耗肺氣，因為黏性有收斂的作用，不讓咳嗽過度來減少肺氣的耗傷，在消化適量的時候還有健脾益氣的作用，因此量不能多。另外盡量注意糯米的東西熬粥最好，粥比較黏糊而且好吸收。如果做成糯米飯、年糕、黏飯，則不太好吸收，如果再炸制，如江米條或者炸糕之類，較黏，非常不好消化。雖然吃完以后耐餓，但是消化負擔非常大。所以在咳嗽時盡量不要去這樣做，如糯米飯或者炸年糕、炸年糕條，都盡量不要在咳嗽時食用。以及不要過度調味，如炒年糕，但要是在咳嗽時多加調味，可能起不到斂肺氣、潤肺作用，反而刺激引發咳嗽。