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        孕婦可以空腹喝牛奶嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院 伍紹文 主任醫(yī)師
        孕婦可以空腹喝牛奶,但空腹喝牛奶有以下幾個弊端:1、牛奶與胃酸中和,產生化學反應而產生氣體,容易導致腹脹或者胃腸蠕動增強;2、孕婦通過喝牛奶補鈣,但空腹時胃酸含量比較高,不利于鈣的吸收;3、孕婦空腹喝牛奶會刺激胃酸分泌過多,導致出現惡心、反酸等情況。孕婦在晚上喝牛奶比較好,有利于鈣的吸收和胃腸道蠕動。因此,建議孕婦應避免空腹喝牛奶,除非特殊情況。
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