一般感冒時不建議感冒吃火鍋，因為感冒對食欲影響特別大，經常感覺疲勞、怕涼、怕風、沒有食欲，屬于常見現象。火鍋里涮的東西沒有太多味道，可是調料里味道重，比如芝麻醬、辣椒油、韭菜花等，在吃的時候口味特別重，對感冒比較不利。口味重要消耗水分，感冒時要通過水分發汗，比如風寒感冒要發汗，通過水分清熱、瀉熱，所以要補充大量水，將熱從小便、大便中排出。感冒時身體里炎癥、毒素需要有出口，吃火鍋味太重，則容易消耗水，使機體沒有水可利用，不能排熱會導致內熱更重，感冒容易發展為肺熱，引發肺炎。