結(jié)石當(dāng)然可以吃空心菜，結(jié)石患者多吃一些蔬菜水果，還有粗糧，對(duì)預(yù)防結(jié)石都會(huì)有作用的。所以結(jié)石患者平時(shí)建議正常的飲食習(xí)慣，第一是多飲水，然后注意飲食，不能夠過(guò)度的高優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，推薦多吃蔬菜水果和粗糧，這樣可以預(yù)防結(jié)石的形成。結(jié)石患者飲食是多方面的，特別是根據(jù)結(jié)石的成分不同，應(yīng)該注意控制某些食物攝入，如草酸鈣結(jié)石患者，比如菠菜、菠蘿含有草酸較多，所以吃得過(guò)多也有可能容易形成結(jié)石，空心菜不存在這個(gè)問(wèn)題。還有就是鈣的攝入，如果是草酸鈣結(jié)石，不推薦明顯的限鈣，因?yàn)轱嬍硟?nèi)的鈣比較多，通過(guò)腸道反倒可以結(jié)合過(guò)度的草酸鹽，通過(guò)腸道排出，不容易被機(jī)體吸收之后，從尿內(nèi)形成草酸鹽的結(jié)晶。形成草酸鈣結(jié)石。所以結(jié)石飲食作用是多方面的，如果要真的要預(yù)防結(jié)石，建議多飲水，保證充足的尿量，這個(gè)是最簡(jiǎn)單的方法。