流鼻血患者，在飲食上建議以清淡為主，多食富含維生素的食物，如蔬菜、水果等，多食綠葉蔬菜，可以多食用蘋果、雪梨、香蕉、雪蓮等，均為較好的降火食材。可以燉冰糖梨水、銀耳冰糖水、綠豆湯等，起到降火的作用。鼻出血在臨床上較為常見，常見的原因有上火、干燥性鼻炎、鼻中隔偏曲，偏曲的鼻中隔會發生局部糜爛、潰瘍，導致反復鼻出血。此外在全身的因素中，全身凝血基質障礙會導致鼻腔出血。少量的出血，患者可以行鼻部及前額部的冷敷，較快達到止血作用，也可以用手壓迫鼻翼，推向鼻中隔10-15min，少量出血即可停止。如出血量較大，建議患者及時就診，明確出血原因及出血部位，做到及時有效的治療。