鎂元素在人體內具有重要的生理、生化作用，是占第四位的陽離子，僅次于鈉、鈣和鉀，為骨鹽組成成分，具有多種生理功能。調節各種離子通道的電子流，催化體內眾多生物、化學反應，也是體內能量ATP(腺嘌呤核苷三磷酸)代謝必需的物質，可以調節細胞的生長、再生和膜結構的完整性，維持心肌、骨骼肌、胃腸平滑肌的興奮性。在細胞內，鎂是鉀之后的陽離子，正常人體的鎂攝入和排出處于動態平衡，保持血清鎂濃度在0.75-1.25mmol/L。如果血鎂濃度低于0.75mmol/L，考慮低鎂血癥，如果血鎂濃度超過1.25mmol/L，考慮血鎂增高。無論是血鎂增高還是血鎂降低，都有可能對肌肉神經興奮性產生不利的影響，同時會影響心臟的功能和神經系統的功能，鎂元素在人體內主要存在于骨骼當中，以磷酸鎂和碳酸鎂的形式存在。