糖尿病病人主食、副食要嚴格控制。米、面是中國人最常見的谷類主食，米和面都可以吃，但一定要定量。糖尿病病人飲食要定點、定量，如果不定點、定量，藥物就不能發揮更好的作用。所以不論哪種谷物，大米或者面，只要控制飲食，在醫生的指導下都可以吃。另外。還可以吃薯類，比方紅薯、土豆，但吃的時候需要相應減少谷類，比方米飯和饅頭的定量稍微減些，再吃土豆類的東西即可。所以，糖尿病飲食控制好的情況下，跟正常人飲食種類應該一樣，只是含量不一樣。