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        醋泡腳的功效與作用

        參與醫生

        武漢大學中南醫院 吳劍波 主任醫師
        醋泡腳屬于常用的家庭保健方法,具體功效如下:1、促進腳部血液循環:利用熱水泡腳促進腳部血液循環、緩解疲勞,可以做到祛風散寒,預防感冒的功效;2、軟化、抑制真菌:醋加在熱水里后,局部泡腳可以軟化角質,使腳部角質增厚、皸裂等得到改善;如果有輕度腳氣、真菌感染,醋也有一定抑制作用;但使用醋泡腳也要注意方法,首先水溫不要過高,泡的時間不要過長,醋的濃度也不能過高。如果腳部存在炎癥性皮膚病,包括腳部存在濕疹或者炎癥明顯的腳氣,包括局部存在水皰、糜爛等癥狀,均不適合用醋泡腳。因為泡腳之后,一方面受熱會引起炎癥加重;另一方面,醋還可能對局部皮膚造成刺激,引起腳氣或者腳部濕疹進一步惡化、加重。
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