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糖尿病病人可以吃木糖醇做的食品嗎
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 魯梅花 主任醫師

糖尿病病人可以吃木糖醇做的食品。木糖醇是是糖醇類的甜味劑,熱量較低、熱卡較低,而且甜度非常高,是葡萄糖的很多倍。在食物中添加一點木糖醇就能解決口感,就能讓病人吃起來感覺比較甜,能滿足病人對甜的需求。所以木糖醇是一個非常好的添加劑,糖尿病病人可以吃木糖醇做的食品。但糖尿病病人在吃木糖醇食品時,也一定要注意,不是因為說無糖、沒有葡萄糖、沒有蔗糖,就可以放開吃。食品本身也有熱量,很多食物可能有很多淀粉、脂肪,還有一些蛋白質等,這些都是熱量。無論什么食物,都會導致不同程度的升糖,所以要注意飲食的量,一定要適量攝入。不要因為不含糖就過量攝入,否則最終也會影響到血糖。

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