孕婦怎么預防膽汁反流性胃炎出現
發布時間：2016-04-07 來源：中華康網
預防是我們平時減少意外狀況發生的一大措施，平時做到有備無患才能夠防止更多的問題出現。這樣的憂患意識對于我們每一個人而言，都是應該具備的一種優良品質。特別是在預防疾病這方面，做好相關的與預防工作防止疾病的發生，對每個人而言，都是對自己的健康作出的保證。希望大家都能夠在意識到這個的重要性，下面我們就來看一下對于膽汁反流性胃炎的相關預防措施。
一.醫療預防：
采用畢Ⅰ式或Roux-y式的胃大部分切除術防治膽汁反流性胃炎，對減少殘胃癌的發生有一定作用。
二.平時細則：
1.飲食：注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食后反流癥狀發生的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物反流。
2.體重：超重者宜減肥。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液反流，特別是平臥位尤甚，故應積極減輕體重以改善反流癥狀。
3.臥位：床頭墊高15～20cm，對減輕夜間胃液反流是一個行之有效的好辦法。
4.改變不良睡姿：有人睡眠時喜歡將兩上臂上舉或枕于頭下，這樣可引起膈肌抬高，胃內壓力隨之增加，使胃液逆流而上。
5.生活習慣：盡量減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等。
孕婦想要預防膽汁反流性胃炎，一定要多注意自己的飲食和護理等方面。預防是必不可少的，相信大家都能在了解以上對于膽汁反流性胃炎的預防措施之后，有這方面的癥狀趨勢的朋友那就更要當心提防了。這些措施對我們病情的好轉和增強自身體質都有著很好的作用。除此之外，還能因為自己的了解幫助到身邊的更多朋友。
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