血糖高的時候確實不建議喝粥，因為粥類食物含水分比較多，米飯也比較爛，喝進去以后容易被消化、吸收，因此會導致餐后血糖增高，有的患者如果有高血糖，再喝粥就有可能導致血糖進一步增高。除了粥以外，還要注意米粉、面條等比較稀軟的食物，吃了以后很容易被消化、吸收，會導致血糖波動增大。患者在血糖控制正常的時候，粥類食物可以喝，但是要注意控制量，一般同樣的粥，但是不同的人喝，血糖增高情況也不一樣，所以在喝粥以后記得監測血糖，了解今天所喝的粥對血糖是否產生影響。如果檢測以后血糖比較高，提示粥類食物不太適合自己，反之說明還可以，將來可以適當食用。糖尿病患者在喝粥的時候也要注意把控量，不能像正常人一樣大碗喝，建議攝入正常人每餐的1/3-1/4，既能夠避免血糖出現太大波動，又能夠品嘗粥的美味。