枇杷的含糖量不是很高，大約是8%-11%。一般把水果的含糖量分成三類，含糖量在10%左右的稱為低含糖量水果，含糖量在10%-20%的稱為中含糖量水果，含糖量超過20%的稱為高含糖量水果。中低含糖量的水果一般包括蘋果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、火龍果、枇杷、草莓，含糖量高的水果主要包括香蕉、菠蘿蜜、榴蓮、大棗。糖尿病以及減肥患者如果要吃水果，最好是吃低含糖量、中含糖量的水果。如果是糖尿病的患者，還應(yīng)該在兩餐之間吃，避免血糖突然升高。糖尿病患者吃水果應(yīng)該是血糖控制在相對滿意的情況下才能吃水果，如果血糖控制得不好，則不建議吃水果，可吃黃瓜、西紅柿。血糖控制得好是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后2h血糖控制在7.5-8.5mmol/L。